Ein Fluchtrucksack soll das Überleben in den ersten 72 Stunden nach einer plötzlichen Evakuierung sichern. Ein Schlüsselelement ist dabei die richtige Ernährung. Ausgewogene Essensrationen sollten …
Gesundheit
Die Auswirkungen von Outdoor-Aktivitäten auf die Gesundheit der Familie
Körperliche Aktivität im Freien ist eine der besten Möglichkeiten, gemeinsam für die Gesundheit der ganzen Familie zu sorgen. Bewegung in der Natur stärkt den Körper, …
Luxushotels für Singles – wann lohnt sich die Investition in einen exklusiven Solourlaub?
Immer mehr Menschen entdecken die Freuden des Alleinreisens. Es bietet die Chance auf wahre Freiheit, Selbstentfaltung und die Möglichkeit, die Zeit ganz nach den eigenen …
Neue Zivilisationskrankheiten bei Kindern: Verschlimmert die Technologie sie?
Bildschirme umgeben uns heute überall – Smartphones, Tablets, Computer. Für Kinder gehören sie zum Alltag. Technologie erleichtert zwar das Leben und eröffnet neue Möglichkeiten, fordert …
Depression bei Jugendlichen: Symptome, Ursachen und Hilfe
Wenn Teenager sich zurückziehen, anhaltend schlechte Laune zeigen oder plötzlich in der Schule nachlassen, wird dies oft als typische Pubertätskrise abgetan. Doch manchmal steckt mehr …
Wie bereiten Sie Ihr Kind auf einen Winterspaziergang vor? Praktische Tipps!
Ein Winterspaziergang mit Ihrem Kind ist nicht nur eine tolle Gelegenheit, Zeit im Freien zu verbringen, sondern auch eine Möglichkeit, die Immunität zu stärken. Bedenken …
Lavendellebkuchen – ein ungewöhnlicher Geschmack für kalte Abende
Wenn Sie Ihre Gäste überraschen oder Ihre Winterbackwaren einfach abwechslungsreicher gestalten möchten, sind Lavendel-Lebkuchen ein Hit. Dies ist eine Kombination aus dem traditionellen, würzigen Geschmack …
Welche Nüsse sind für Nagetiere sicher?
Nagetiere wie Hamster, Mäuse, Ratten und Meerschweinchen sind beliebte Haustiere. Eine richtige Ernährung ist entscheidend für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden. Nüsse können eine wertvolle …
Können Katzen Milch trinken? Fakten und Mythen
Katzen, die Milch trinken, ist ein Bild, das viele von uns in den Köpfen verankert haben. In Literatur, Filmen und Werbespots sehen wir oft Katzen, …
Gesunde Ernährung für Berufstätige: Wie bleiben Gleichgewicht und Energie erhalten?
Die Beschäftigung in einem anspruchsvollen Arbeitsumfeld ist oft eine Herausforderung für eine gesunde Ernährung und regelmäßige Mahlzeiten. Die Einführung der richtigen Ernährungsgewohnheiten kann das Energieniveau …